Введение в общую психологию 11 глава

Итак, в прибор сличения поступают и образ движения, и информация от всех рецепторов о реализованном движении.

Представим, что, выходя на стойку, спортсмен сделал очень сильный мах и его начало клонить вспять, - появляется опасность опрокинуться. Что тогда происходит? С прибора сличения поступили на блок перешиф-ровки сигналы об лишней тяге Введение в общую психологию 11 глава вспять. Эти сигналы (дэльта W) докладывают, что не все в порядке, что необходимо отправить сигналы корректировки, выправляющие это положение. Такие сигналы поступают, поправка происходит. В последующем цикле кольца опять отличаются сигналы SW и IW. Возможно окажется, что дэльта W=0; это безупречный случай. Он значит, что данный элемент выполнен и можно перейти к Введение в общую психологию 11 глава реализации последующего пт программки*.

На схеме Бернштейна можно созидать одну увлекательную стрелку, которая идет от сенсора на задающий прибор. Она значит последующее: по ходу движения случаются такие ситуации, когда экономичнее не давать корректировки к текущему движению, а просто перестроить его, пустить по другому руслу, т. е. поменять его личную Введение в общую психологию 11 глава программку. Тогда и соответственное решение принимается в мик-роинтервалы времени, и в этом находится двигательная находчивость организма. Таким макаром, может

Рис. 7. Схема рефлекторного кольца Н. А. Бернштейна

иметь место не только лишь размеренный "спуск" личных программ в задающее устройство, да и критическая их перестройка.

Я думаю, что подобные Введение в общую психологию 11 глава примеры вы просто отыщите сами. Такое случается в критериях борьбы хищника и жертвы, встречи боксеров, в спортивных играх и т. п., где ситуация повсевременно изменяется.

Итак, были разобраны принцип сенсорных коррекций и вытекающая из этого принципа схема управления по рефлекторному кольцу.

Перейду к последующему большому вкладу Н. А. Берн-штейна Введение в общую психологию 11 глава - к теории уровней построения движений.

К этой теории можно перекинуть логический "мост" от рефлекторного кольца, если направить особое внимание на качество афферентных сигналов, поступающих от движения.

Специально исследуя этот вопрос на очень широком материале с привлечением данных фило-и онтогенеза, патологии и экспериментальных исследовательских работ, Н. А. Бернштейн нашел последующее Введение в общую психологию 11 глава. Зависимо от того, какую информацию несут сигналы оборотной связи: докладывают ли они о степени напряжения мускул, об относительном положении частей тела, о скорости либо ускорении движения, рабочей точки, о ее пространственном положении, о предметном итоге движения, аф-ферентные сигналы приходят в различные чувствительные центры мозга и соответственно переключаются Введение в общую психологию 11 глава на моторные пути на различных уровнях. При этом под уровнями следует осознавать практически морфологические "слои" в ЦНС. Так были выделены уровни спинного и продолговатого мозга, уровень подкорковых центров, уровни коры. Но я не буду на данный момент вдаваться в анатомические подробности, так как они требуют особых познаний. Остановлюсь Введение в общую психологию 11 глава только на короткой характеристике каждого из уровней, выделенных Н. А. Бернштейном, и проиллюстрирую их на примерах.

Нужно сказать, что каждый уровень имеет специальные, характерные только ему моторные проявления; каждому уровню соответствует собственный класс движений.

Уровень А - самый маленький и филогенетически самый старый. У человека он не имеет самостоятельного значения, зато управляет Введение в общую психологию 11 глава очень принципиальным нюансом хоть какого

движения - тонусом мускул. Он участвует в организации хоть какого движения вместе с другими уровнями.

Правда, есть малочисленные движения, которые регулируются уровнем А без помощи других: это непроизвольная дрожь, стук зубами от холода и ужаса, резвые вибрато (7-8 гц) в фортепианной игре, дрожания пальца скрипача, удержание позы Введение в общую психологию 11 глава в полетной фазе прыжка и др.

На этот уровень поступают сигналы от мышечных проприорецепторов, которые докладывают о степени напряжения мускул, также от органов равновесия.

Уровень B. Бернштейн именует его уровнем синергий. На этом уровне перерабатываются в главном сигналы от мышечно-суставных рецепторов, которые докладывают о обоюдном положении и Введение в общую психологию 11 глава движении частей тела. Этот уровень, таким макаром, оторван от наружного места, но зато прекрасно "ознакомлен" о том, что делается "в пространстве тела".

Уровень B воспринимает огромное роль в организации движений более больших уровней, и там он берет на себя задачку внутренней координации сложных двигательных ансамблей. К своим движениям Введение в общую психологию 11 глава этого уровня относятся такие, которые не требуют учета наружного места: свободная гимнастика; потягивания, мимика и др.

Уровень C. Бернштейн именует его уровнем пространственного поля. На него поступают сигналы от зрения, слуха, осязания, т. е. вся информация о наружном пространстве. Потому на нем строятся движения, адаптированные к пространственным свойствам объектов - к Введение в общую психологию 11 глава их форме, положению, длине, весу и пр. Посреди их все переместительные движения: ходьба, лазанье, бег, прыжки, разные акробатические движения; упражнения на гимнастических снарядах; движения рук пианиста либо машинистки; баллистические движения - метание гранаты, броски мяча, игра в теннис и городки; движения прицеливания - игра на бильярде, наводка подзорной трубы, стрельба Введение в общую психологию 11 глава из винтовки; броски вратаря на мяч и др.

Уровень D назван уровнем предметных действий. Это корковый уровень, который управляет организацией действий с предметами. Он фактически монопольно при-147

надлежит человеку. К нему относятся все орудийные деяния, манипуляции с предметами и др. Примерами могут служить движения жонглера, фехтовальщика; все бытовые движения: шнуровка Введение в общую психологию 11 глава башмак, завязывание галстука, очистка картошки; работа гравера, доктора, часовщика; управление автомобилем и т. п.

Соответствующая особенность движений этого уровня заключается в том, что они сообразуются с логикой предмета. Это уже не столько движения, сколько деяния; в их совершенно не фиксирован двигательный состав, либо "узор" движения, а задан только Введение в общую психологию 11 глава конечный предметный итог. Для этого уровня безразличен метод выполнения деяния, набор двигательных операций. Так, конкретно средствами данного уровня Н. Паганини мог играть на одной струне, когда у него взрывались другие. Более всераспространенный бытовой пример - различные методы открывания бутылки: вы сможете прибегнуть к помощи штопора, ножика, вышибить пробку ударом по дну, протолкнуть Введение в общую психологию 11 глава ее вовнутрь и т.п. Во всех случаях определенные движения будут различные, но конечный итог деяния - однообразный. И в этом смысле к работе уровня D очень подходит пословица: "Не мытьем, так катаньем".

В конце концов, последний, самый высочайший - уровень Е. Это уровень умственных двигательных актов, сначала речевых движений, движений письма Введение в общую психологию 11 глава, также движения символической, либо кодированной, речи - жестов глухонемых, азбуки Морзе и др. Движения этого уровня определяются не предметным, а отвлеченным, вербальным смыслом.

Сейчас сделаю два принципиальных замечания относительно функционирования уровней.

1-ое: в организации сложных движений участвуют, обычно, сходу несколько уровней - тот, на котором строится данное движение (он Введение в общую психологию 11 глава именуется ведущим), и все нижележащие уровни.

Например, письмо - это сложное движение, в каком участвуют все 5 уровней. Проследим их, двигаясь снизу ввысь.

Уровень А обеспечивает сначала тонус руки и пальцев.

Уровень B присваивает движениям письма плавную округлость, обеспечивая скоропись. Если переложить пи-148

шущую ручку в левую руку, то округлость и плавность движений Введение в общую психологию 11 глава исчезает: дело в том, что уровень B отличается фиксацией "штампов", которые выработались в итоге тренировки и которые не переносятся на другие двигательные органы (любопытно, что при потере плавности личные особенности почерка сохраняются и в левой руке, так как они зависят от других, более больших уровней). Так что этим Введение в общую психологию 11 глава методом можно вычленить вклад уровня B.

Дальше, уровень C организует проигрывание геометрической формы букв, ровненькое размещение строк на бумаге.

Уровень D обеспечивает правильное владение ручкой, в конце концов, уровень Е - смысловую сторону письма.

Развивая это положение о совместном функционировании уровней, Н. А. Бернштейн приходит к последующему принципиальному правилу: в сознании Введение в общую психологию 11 глава человека представлены только те составляющие движения, которые строятся на ведущем уровне; работа нижележащих, либо "фоновых", уровней, обычно, не осознается.

Когда субъект излагает на бумаге свои мысли, то он понимает смысл письма: ведущим уровнем, на котором строятся его графические движения, в данном случае является уровень Е. Что касается особенностей Введение в общую психологию 11 глава почерка, формы отдельных букв, прямоты строк и т. п.. то все это в его сознании фактически не находится

2-ое замечание: формально одно и то же движение может строиться на различных ведущих уровнях.

Проиллюстрирую это последующим примером, заимствуя его у Н. А. Бернштейна. Возьмем радиальное движение руки; оно может быть Введение в общую психологию 11 глава получено на уровне А: к примеру, при фортепианном вибрато кисть руки и суставы пальцев обрисовывают мелкие радиальные линии движения. Радиальное движение можно выстроить и на уровне B, к примеру включив его в качестве элемента в свободную гимнастику.

На уровне С будет строиться радиальное движение при обведении контура данного круга. На Введение в общую психологию 11 глава уровне предметного деяния D радиальное движение может появиться при завязывании узла. В конце концов, на уровне Е такое же движение организуется, к примеру, при изображении лектором окружности на доске. Лектор не хлопочет, как хлопотал бы учитель рисования, о том, чтоб окруж-149

ность была метрически правильной, для него довольно проигрывания Введение в общую психологию 11 глава смысловой схемы.

А сейчас появляется вопрос: чем все-таки определяется факт построения движения на том либо другом уровне? Ответом будет очень принципиальный вывод Н.А.Бернштейна, который дан выше: ведущий уровень построения движения определяется смыслом, либо задачей, движения.

Колоритная иллюстрация этого положения содержится в исследовании А. Н. Леонтьева и Введение в общую психологию 11 глава А. В. Запорожца [59]. Работая в годы Величавой Российскей войны над восстановлением движений руки покалеченых бойцов, создатели нашли последующий превосходный факт.

После периода целительных упражнений с раненым проводилась проба для выяснения того, как функция руки восстановилась. Для этого ему давалась задачка "поднять руку как можно выше". Выполняя ее, он поднимал Введение в общую психологию 11 глава руку только до определенного предела - спектр движений был очень ограничен. Но задачка изменялась: хворого просили "поднять руку до обозначенной отметки на стенке" и оказывалось, что он в состоянии поднять руку на 10-15 см выше. В конце концов, опять изменялась задачка: предлагалось "снять шапку с крючка" - и рука подымалась еще Введение в общую психологию 11 глава выше!

В чем тут дело? Дело в том, что во всех перечисленных случаях движение строилось на различных уровнях: 1-ое движение ("как можно выше") - в координатах тела, т. е. на уровне B; 2-ое ("до этой отметки") - на уровне C, т.е. в координатах наружного места; в конце концов, третье ("снимите шапку Введение в общую психологию 11 глава") - на уровне D. Проявлялась смена уровней в том, что движение приобретало новые свойства, а именно производилось со все большей амплитудой.

Подобные факты известны сейчас в большенном количестве. Приведу очередной пример из наших собственных исследовательских работ, относящихся к движениям глаз [29]. Людские глаза, как понятно, очень подвижны, и их движения Введение в общую психологию 11 глава очень многообразны. Посреди этих движений есть и такие, которые субъект не замечает; их нельзя увидеть, также, смотря в глаза другого человека со стороны; это - непроизвольные микродвижения глаз. Они происходят тогда и, когда человек, как ему кажется, бездвижно глядит на точку, т. е. фиксирует ее взгля-150

дом. Для выявления этих движений Введение в общую психологию 11 глава приходится прибегать к очень узким и четким способам регистрации.

При помощи таких способов издавна было найдено, что при фиксации точки глаза совершают движения 3-х различных типов: тремор с очень большой частотой, дрейфы и скачки, которые обычно возвращают глаз, сместившийся в итоге дрейфа, на закрепляемую точку. Любой из этих типов Введение в общую психологию 11 глава движений имеет свои характеристики: частоту, амплитуду, скорость и др.

Факт, который удалось установить нам, заключается в том, что при изменении задачки значительно изменяются все характеристики перечисленных движений глаз. К примеру, в одном случае испытуемому предлагалось "просто глядеть" -на световую точку, в другом - "обнаруживать моменты, когда будет изменяться ее Введение в общую психологию 11 глава цвет".

Заметьте, задачка изменялась, казалось бы, очень некординально: во 2-м случае, как и в первом, испытуемый был должен фиксировать точку, чтоб не пропустить смену цвета. И все же изменение цели (смысла) фиксации приводило к изменениям фиксационных движений: другим становился частотный диапазон треМора, скорость дрейфов уменьшалась, скачки происходили пореже и с наименьшей Введение в общую психологию 11 глава амплитудой.

Подобные факты, как и общий выход из их, замечательны тем, что демонстрируют решающее воздействие таковой психической категории, как задачка, либо цель, движения на компанию и протекание физиологических процессов.

Этот итог явился большим научным вкладом Н. А. Бернштейна в физиологию движений. Лекция 10 ФИЗИОЛОГИЯ ДВИЖЕНИЙ И ФИЗИОЛОГИЯ АКТИВНОСТИ (продолжение)

ПРОЦЕСС Введение в общую психологию 11 глава ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОГО НАВЫКА. ПРИНЦИП АКТИВНОСТИ И ЕГО РАЗВИТИЕ Н.А.БЕРНШТЕЙНОМ: КОНКРЕТНО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ, ОБЩЕБИОЛОГИЧЕСКИЙ И ФИЛОСОФСКИЙ Нюансы

Перебегаем к последующей принципиальной теме, совсем заного раскрытой Н. А. Бернштейном, - механизмам формирования навыка. Эта неувязка очень принципиальна для психологии, потому что формирование способностей составляет, как вы уже понимаете, базу всякого обучения Введение в общую психологию 11 глава.

Процесс формирования навыка описан у Бернштейна очень тщательно. Он выделил много личных фаз - порядка 7, которые соединяются воединыжды в более общие периоды. Для первого знакомства довольно будет разобрать эти периоды.

В 1-ый период происходит первоначальное знакомство с движением и первоначальное овладение им. С чего начинается обучение движению, т. е. каковы "жаркие Введение в общую психологию 11 глава точки" формирования навыка на первых порах?

Все начинается, естественно, с выявления его двигательного состава, т. е. того, что и как следует делать: какие элементы движения, в какой последовательности, в каких сочетаниях нужно создавать. К примеру, когда рука толкает ядро, то что в это время делает корпус Введение в общую психологию 11 глава?

Как происходит знакомство с двигательным составом деяния? Естественно, методом рассказа, показа, объяснения, наблюдения. В этот период идет ознакомление с тем, как движение смотрится снаружи. Нередко, если его указывает опытнейший мастер, создается иллюзия необычной простоты и легкости выполнения. Но, обычно, новенького ожидает разочарование: движение совсем не выходит.

Нередко в такую "ловушку" видимой легкости Введение в общую психологию 11 глава движения попадают малыши. Вам, наверняка, приходилось следить их доверчивые, неудобные пробы воспроизвести только-только увиденный танец, спортивное движение либо какое-нибудь орудийное действие.

В чем все-таки причина схожих неудач? Причина в том, что, как движение начинается, на субъекта обрушивается поток совсем непривычных сенсорных сигналов о нем. Этот поток Введение в общую психологию 11 глава идет от всех частей тела, со всех рецепторных поверхностей, и человек не может в их разобраться. Таким макаром, последующая фаза первого периода (она более трудозатратная) уходит на нескончаемые повторения с целью прояснения внутренней картины движения. Сразу человек обучается пере-шифровывать афферентные сигналы в эффекторные команды. Скопление "словаря перешифровок Введение в общую психологию 11 глава" - одно из важнейших событий этого периода. Огромное количество повторений тут нужно поэтому, что перешиф-ровки должны быть найдены в ответ на любые отличия, на любые варианты движений. Как пишет Бернш-тейн, организм на этой фазе должен "наощущаться досыта", и любая шишка либо синяк - это болевой след от Введение в общую психологию 11 глава процесса скопления перешифровок.

Итак, если пользоваться схемой рефлекторного кольца, то можно указать более "жаркие точки" первого периода. Ими будут действия, происходящие в блоках: "программка", "задающий прибор" и "перешиф-фровки", т. е. соответственно, прояснение наружного двигательного состава, внутренней картины движения и отработка правильных коррекций.

Последнее очень принципиальное событие, которым кончается Введение в общую психологию 11 глава этот период, состоит из начальной росписи коррекций по нижележащим уровням. В этом процессе нужно специально разобраться.

Напомню, что, обсуждая в лекции "Неосознаваемые процессы" формирование навыка, я подчеркивала, что начальная отработка всех частей, составляющих навык, происходит на уровне сознания. Очень нередко она строится на уровне D, так как этот уровень более доступен пониманию Введение в общую психологию 11 глава.

Любопытно, что к помощи уровня D интуитивно прибегают преподаватели и тренеры при начальной отработке движений, которые относятся к нижележащим уровням. Приведу два примера.

При обучении прыжкам на батуте очень принципиально с самого начала выработать правильную вертикальную стойку. Принципиальная особенность этой стойки - наибольшая вертикальная "растяжка" тела при взлете

ввысь с Введение в общую психологию 11 глава одновременным его раскрепощением. Последнее дается новеньким с трудом: они, обычно, "зажимают" корпус, напрягают плечи, наклоняют голову и т. п. Мне приходилось следить, как опытнейший тренер подключал к отработке этого движения, по собственному смыслу принадлежащего уровню В либо даже А, уровень D через аннотацию: "Представьте для себя, что из вашего Введение в общую психологию 11 глава затылка торчит шест и вы всякий раз, когда подлетаете ввысь, стремитесь коснуться его концом потолка". Разумеется, что тем внимание ученика отвлекалось от позы тела на "предметную логику" положения и движения "шеста". Оказывалось, что, действуя в этой логике, обучающийся существенно легче достигал требуемой позы.

Другой пример относится к технике поворота на Введение в общую психологию 11 глава горных лыжах.

Одним из моментов, содействующих сохранению и даже повышению скорости во время поворота, является достаточно тонкое движение дополнительного "выталкивания" ступней ног вперед по ходу "выписывания" лыжами дуги. Поймать это движение помогает совет представить себя на качелях: раскачивание качелей достигается очень схожими движениями ног.

Подобные предметные образы помогают Введение в общую психологию 11 глава отыскать верный наружный набросок движения и отработать нужные корректировки на уровне D. Но по мере повторения начинают проясняться и осваиваться сигналы оборотной связи на нижележащих уровнях. Обычно, они дают более тонкие и четкие сведения о разных сторонах движения, труднодоступные ведению уровня D. Вас уже понятно, что уровень А отлично Введение в общую психологию 11 глава "ознакомлен" о тонусе и равновесии тела, уровень B - о положении частей тела и т. д.

Попробуем на схеме кольца изобразить этот процесс подключения нижележащих уровней.

К огорчению, Н. А. Бернштейн только вербально соединил главные части собственной концепции - схему кольца управления и теорию уровней, указав, что вместе работающие уровни Введение в общую психологию 11 глава можно представить для себя как иерархическую систему колец. Он, но, не оставил соответственной схемы.

Попробуем гипотетически восполнить этот пробел на собственный ужас и риск. На рис. 8 изображены два кольца: верхнее принадлежит ведущему уровню, а нижнее - одному из фоновых уровней. По сути система колец должна быть более сложной: содержать не Введение в общую психологию 11 глава два, а несколько этажей и в каждом уровне - не одно, а много колец.

Рис. 8. Схема соподчинения колец ведущего и фоновых уровней

Но разглядим только два соподчиненных кольца, как представляющих дела ведущего и хоть какого из нижележащих уровней.

Кольцу ведущего уровня принадлежит общая программка движения, все другие блоки дублируются в Введение в общую психологию 11 глава кольце фонового уровня. А именно, у него собственный "сенсор", через который поступают сигналы об качествах движения, адекватных данному уровню, и нередко сигналы другой модальности, чем сигналы ведущего уровня. Эффектор же у обоих колец общий - это, условно говоря, мускула, на которую сходятся сигналы управления с различных уровней.

Сейчас разглядим какой-либо Введение в общую психологию 11 глава обычной пример процесса формирования навыка, в каком очевидно видно подключение нижележащего уровня. *

Обычно вы заходите в свою комнату и включаете свет, не смотря на руку. Это движение вам очень обычно, и вы о нем специально не заботитесь.

Но ранее, только осваивая это движение, вы, естественно, визуально контролировали его. Оно строилось у Введение в общую психологию 11 глава вас на уровне C как движение, учитывающее метрику наружного места и нуждающееся в зрительном контроле. Если ваша рука двигалась не совершенно точно по направлению к выключателю, зрительные сигналы о ее отклонении перешифровывались в сигналы корректировки.

Но сразу вы получали сигналы оборотной связи от мышечных рецепторов проприоцептивной Введение в общую психологию 11 глава модальности. Сначала они не несли многофункциональной нагрузки. Но равномерно, по мере повторения движения, происходило формирование мышечного чувства правильного движения. Это было прояснение "внутренней картины" движения, которое уже дискуссировалось выше. На схеме оно значит формирование SW нижнего кольца, которое должно отвечать SW кольца ведущего уровня. Сейчас в нижнем кольце может начать Введение в общую психологию 11 глава работать прибор сличения и отрабатываться надлежащие пере-шифровки. Но для этого в течение некого времени нужна полная задействованность ведущего уровня: он продолжает делать роль лесов для строящегося строения. В нашем примере это соответствует фазе, когда вы увереннее и поболее точно протягиваете к выключателю руку, но все-же обязаны еще на Введение в общую психологию 11 глава нее поглядывать.

Итак, действия, которые завершают 1-ый период, а конкретно прощупывание и роспись коррекций по фоновым уровням, на схеме изображаются подключением контуров управления нижележащих уровней.

Этот процесс конкретно подходит ко второму периоду - автоматизации движения.

В течение этого периода происходит полная передача отдельных компонент движения либо всего движения полностью в ведение Введение в общую психологию 11 глава фоновых уровней. В итоге ведущий уровень отчасти либо стопроцентно освобождается от заботы об этом движении.

Как образно пишет Н. А. Бернштейн, на этом шаге окрепшие фоновые уровни "отталкивают от себя руку ведущего уровня", как ребенок, научившийся плавать, отталкивает руку взрослого, до того времени поддерживавшую его.

В тот же Введение в общую психологию 11 глава 2-ой период происходят еще два принципиальных процесса: во-1-х, увязка деятельности всех низовых уровней, ведь, как уже говорилось, должна отдалиться непростая иерархическая система многих колец; во-2-х, "рекрутирование" готовых двигательных блоков.

Дело в том, что низовые уровни всякого организма, имеющего за плечами огромную двигательную историю, не немы Введение в общую психологию 11 глава и не пусты. В их уже есть многофункциональные системы (блоки), которые выработались по другим поводам. Если при освоении нового движения организм обнаруживает необходимость в определенного типа перешифровках, то он время от времени отыскивает их в буквальном смысле, отыскивает и находит их в собственном готовом словаре. Этот словарь Н. А Введение в общую психологию 11 глава. Бернштейн именует "фонотекой", при этом первую половину слова он предлагает осознавать не как латинский корень, значащий "звук", а практически как "фон". Каждый организм имеет свою "фонотеку", т. е. набор фонов, и от его объема зависят его двигательные способности и даже возможности.

Показательно, что рекрутируемый блок может быть извлечен из Введение в общую психологию 11 глава движения, которое совсем не похоже на то движение, которое осваивается. К примеру, при обучении езде на двухколесном велике, как указывает анализ, очень полезен оказывается навык бега на коньках, так как в обоих типах движений имеются внутренние схожие элементы. Это перешифровки,

обеспечивающие поддержание равновесия в критериях очень узенькой опоры.

Конкретно рекрутированием готовых Введение в общую психологию 11 глава блоков объясняются те высококачественные скачки и "ага-реакции", которые время от времени наблюдаются при овладении новым движением.

В конце концов, последнее замечание, очень принципиальное для свойства этого периода. Вы уже понимаете, что по мере автоматизации движения, последнее уходит из-под контроля сознания. Итак вот субъект может и должен Введение в общую психологию 11 глава посодействовать этому процессу "ухода" из сознания. Если в течение первого периода субъекту необходимо очень врубаться в движение - вдумываться и вчувствоваться в него, внимательно смотреть за каждым его элементом и т. п., то сейчас следует делать прямо обратное: не уделять свое внимание на движение. Используя метафору Н. А. Бернштейна, выскажемся так Введение в общую психологию 11 глава: нужно посодействовать ребенку, который уже практически научился плавать, оттолкнуть руку взрослого.

С этой целью тренеры и преподаватели употребляют целый ряд приемов. К примеру, предлагают ускорить темп движения либо безпрерывно повторять его много раз попорядку. Но самый действенный прием заключается в том, чтоб включить данное движение в более Введение в общую психологию 11 глава сложную двигательную задачку, т. е. сделать так, чтоб оно выступило уже не как самоцель, как средство решения более общей задачки.

В конце концов, в последний, 3-ий, период происходит окончательная шлифовка навыка за счет стабилизации и стандартизации.

Что такое стабилизация? Это более либо наименее понятно: навык обретает такую крепкость, что не разрушается ни Введение в общую психологию 11 глава в коем случае. Если в период начальной автоматизации движение могло производиться чисто только находясь "под стеклянным колпаком", т. е. в стандартных критериях, то в этот период оно приобретает высшую помехоустойчивость. К примеру, футболист может играть при дождике на скользкой травке, теннисист - при ветре, слаломист может проходить трассу Введение в общую психологию 11 глава по ледяному склону либо по холмам и т. п.

За счет чего приобретается такая помехоустойчивость? За счет того, что к этому моменту организм уже опробовал массу отклонений, которые вызывались наружными и внут-158

ренними помехами. Они все были отработаны, и сейчас на каждый вероятный случай у него имеется припас соответственных Введение в общую психологию 11 глава коррекций.

Что касается стандартизации, то под ней имеется Б виду приобретение способностей стереотипности. В этот период при неоднократном повторении движения выходит серия полностью схожих копий, напоминающих, по образному выражению Н. А. Бернштейна, "гвардейцев в строю". Обеспечивает эту стереотипность кроме автоматизации очередной механизм, который тоже очень профессионально обрисовал Бернштейн.

Он Введение в общую психологию 11 глава относится, в главном, к движениям темповым, высоко амплитудным, во время которых развиваются выраженные реактивные и инерционные силы.

Когда движение осуществляется с большой скоростью и большой амплитудой, то нареченные силы начинают значительно на него оказывать влияние. Воздействие это может быть двойственным: силы могут или мешать движению, разрушать его, или правильно употребляться и Введение в общую психологию 11 глава помогать ему. Итак вот стереотипность способностей возникает благодаря тому, что организм научается отлично использовать реактивные и инерционные силы. Достигается это за счет нахождения динамически устойчивой линии движения. Динамически устойчивая линия движения - это особенная, уникальная линия, при движении по которой развиваются механические силы, содействующие продолжению движения в избранном направлении. Благодаря Введение в общую психологию 11 глава им движение и приобретает легкость, непринужденность и стереотипность.

На этом мы заканчиваем обсуждение процесса формирования навыка.

В заключение я желаю тормознуть на разработке Н. А. Бернштейном принципа активности. Все главные положения его концепции, как вы уже могли осознать, взаимосвязаны. То же относится и к принципу активности: он является, по Введение в общую психологию 11 глава существу, обобщением и развитием главных представлений о механизмах организации движений. Соответственно к обобщенной формулировке этого принципа Н. А. Бернштейн пришел в последний период собственной жизни.

Вы уже понимаете, что сущность принципа активности состоит в постулировании определяющей роли внутренней про-159

гр в актах жизнедеятельности организма. Принцип активности Введение в общую психологию 11 глава противопоставляется принципу реактивности, согласно которому тот либо другой акт - движение действие - определяется наружным стимулом.

Нужно сказать, что принцип реактивности обладал разумами естествоиспытателей и философов материалистического направления в течение не 1-го века. Он был крепко связан с мыслью детерминизма и имел прогрессивное значение. Он активно разрабатывался в физиологии XIX и начала Введение в общую психологию 11 глава XX в., также в психологии в эру бихевиоризма; следы его сохраняются и до сего времени.


vvedenie-v-medicinskuyu-radiologiyu-6-glava.html
vvedenie-v-metodologiyu-socialno-psihologicheskogo-issledovaniya.html
vvedenie-v-mir-chisel-ot-0-do-10.html